अगर आप के आत में कोई गड़बड़ हुई तो कैसे करें उसका उपाय

आई.बी.एस.के कारण पांचनतंत्र में गडबड़ी संक्रमण जैसे फंगस (केंडिडिया एल्बिकेंस), बैक्टरियल, माइक्रोब्स। फूड एलर्जी जैसे – गेंहूं से एलर्जी, दूध से एलर्जी या किसी अन्य भोज्य पदार्थ से एलर्जी होना। तनाव या खुशी की कमी तनाव, चिंता, अवसाद, डिप्रेशन आई.बी.एस. की प्रमुख वजह है। हमारे नकारात्मक विचार हमारे पेट को परेशान या ईरिटेट करते हैं।… Continue reading अगर आप के आत में कोई गड़बड़ हुई तो कैसे करें उसका उपाय

अगर आपके शरीर में विटामिन डी की कमी है तो कैसे दूर करें

आम धारणा है कि हमारे शरीर के लिए जरूरी विटामिन डी की खुराक हमें धूप यानी सूरज की रोशनी से ही मिल सकती है। लेकिन बदलती लाइफस्टाइल के चलते धूप का एक्सपोजर हमें न के बराबर मिलता है। ऐसे में इसके कुछ स्रोत आप अपने भोजन में शामिल कर विटामिन डी की कमी को पूरा… Continue reading अगर आपके शरीर में विटामिन डी की कमी है तो कैसे दूर करें

खूब खाओ ड्राई फ्रूट्स और चॉकलेट और बनाओ अपने दिमाग को सुपर शानदार

इंसान को आगे बढऩे के लिए दिमाग की जरूरत होती है। दिमाग की मदद से ही वह हर स्थिति को बेहतर तरीके से हैंडल कर सकता है। जिस तरह से शरीर को मजबूत बनाने के लिए व्यायाम की जरूरत होती है, उसी तरह दिमाग को मजबूत बनाने के लिए सक्रियता की जरूरत होती है। आपको… Continue reading खूब खाओ ड्राई फ्रूट्स और चॉकलेट और बनाओ अपने दिमाग को सुपर शानदार

संकट मोचन हनुमान बुद्धि एवं पराक्रम के लिए जाने जाते हैं समग्र संसार में उनके अलावा यह 6 कोई काम नहीं कर सकता

श्रीराम के परमभक्त के रूप में वीर हनुमान को जाना जाता हैं जिनकी भक्ति और शक्ति से सभी वाकिफ हैं। त्रेतायुग में भगवान विष्णु के अवतार श्रीराम की सहायता के लिए, भगवान शिव ने हनुमान के रूप में वानर जाति में अवतार लिया था। रामायण काल में हनुमान जी ने अपने बल और बुद्धि का… Continue reading संकट मोचन हनुमान बुद्धि एवं पराक्रम के लिए जाने जाते हैं समग्र संसार में उनके अलावा यह 6 कोई काम नहीं कर सकता

जानिए इस संसार में जगतपिता ब्रह्मा की पूजा सर्वस्वय क्यों नहीं होती

आप बहुत से कारण और तर्क पढ़ चुके हैं। निश्चित रूप से इनमें से अधिकांश कथाओं की जानकारी प्रश्न पूछनें के पहले भी ज्ञात होगी ही। भारत में किसी की आस्थाओं को ठेस पहूँचनें की सम्भावना बहुत अधिक रहती है। इसकारण कभी कभी सत्य प्रकट करना भी कठिन हो जाता है। आप जानते ही हैं… Continue reading जानिए इस संसार में जगतपिता ब्रह्मा की पूजा सर्वस्वय क्यों नहीं होती

धनतेरस के दिन भूल से भी कभी खरीदी ना करना यह तीन चीजें वरना माता लक्ष्मी हो जाएंगी नाराज

इस साल धनतेरस 2 नवंबर 2021 दिन मंगलवार की है। धनतेरस के साथ पांच दिवसीय दीपोत्सव की शुरुआत हो जाती है। धनतेरस पर कुछ न कुछ खरीदने की परंपरा है। कुछ लोग तो सोने या चांदी की चीज़ें खरीदते हैं। वहीं जो लोग ये नहीं खरीद सकते हैं, वो स्टील, पीतल या तांबे आदि के… Continue reading धनतेरस के दिन भूल से भी कभी खरीदी ना करना यह तीन चीजें वरना माता लक्ष्मी हो जाएंगी नाराज

देश में पिछले 24 घंटे में कोरोना के नए मामले चौकानेवाले दो हजार से ज्यादा नए मामले आए सामने

 पूर्वोत्तर के चार राज्य अरुणाचल, त्रिपुरा, सिक्किम और नगालैंड में कोरोना के नये मरीजों की संख्या प्रतिदिन 15 से कम दर्ज हो रही है। इन राज्यों में हालात तेजी से सामान्य हो रहे हैं। सबसे अधिक मरीज मिजोरम में आ रहे हैं। असम, मणिपुर और मेघालय में भी अधिक मरीज प्रतिदिन सामने आ रहे हैं।… Continue reading देश में पिछले 24 घंटे में कोरोना के नए मामले चौकानेवाले दो हजार से ज्यादा नए मामले आए सामने

क्या हुआ होगा जब भगवान श्री कृष्णा और देवों के देव महादेव का युद्ध हुआ होगा

दानवीर दैत्यराज बलि के सौ प्रतापी पुत्र थे, उनमें सबसे बड़ा बाणासुर था। बाणासुर ने भगवान शंकर की बड़ी कठिन तपस्या की। शंकर जी ने उसके तप से प्रसन्न होकर उसे सहस्त्र भुजाएं तथा अपार बल दे दिया। उसके सहस्त्र बाहु और अपार बल के भय से कोई भी उससे युद्ध नहीं करता था। इसी कारण से… Continue reading क्या हुआ होगा जब भगवान श्री कृष्णा और देवों के देव महादेव का युद्ध हुआ होगा

शरीर में बार-बार मांसपेशियां जकड जाने से बचने के लिए अपना लीजिए यह उपाय

वैसे तो मांसपेशियों की ऐंठन बहुत आम बात है पर कभी-कभी ऐंठन की वजह से इतना तेज दर्द होता है जिसे सहन करना बहुत ही मुश्किल हो जाता है। जब ऐंठन बहुत कम नहीं होती तो हमे पेनकिलर का सहारा लेना ही पड़ता हैं। यूं तो कोई भी मांसपेशी इस प्रकार जकड़न का पूरी तरह… Continue reading शरीर में बार-बार मांसपेशियां जकड जाने से बचने के लिए अपना लीजिए यह उपाय

सुप्रीम कोर्ट ने कहा हमने पटाखों पर बैन नहीं लगाया यह समस्या अस्थाई है

सुप्रीम कोर्ट ने कहा पराली है मुख्य मुद्दा दीवाली नजदीक है, ऐसे में सर्वोच्च न्यायालय ने गुरुवार (28 अक्टूबर 2021) को प्रदूषण के मुद्दे पर सुनवाई की। कोर्ट ने कहा कि पटाखों का मुद्दा एक अस्थायी मुद्दा है और मुख्य मामला पराली जलाने से संबंधित है। सुप्रीम कोर्ट के जस्टिस एमआर शाह और एएस बोपन्ना… Continue reading सुप्रीम कोर्ट ने कहा हमने पटाखों पर बैन नहीं लगाया यह समस्या अस्थाई है